Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle!

Detailní popis produktu

Už vás nebaví být pořád milí, ochotní a k dispozici? Říkat ano, i když byste nejraději řekli ne? A ještě si vyčítat, když konečně uděláte něco jen pro sebe? Možná nastal čas přestat řešit, co si o vás ostatní myslí.

Alexandra Reinwarthová přichází s knihou Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle!, která je osvěžující protiváhou všem příručkám nabádajícím k neustálému sebezdokonalování.

S odzbrojující upřímností, pořádnou dávkou humoru a občas i ostřejším slovníkem ukazuje, jak osvobozující může být přestat se zavděčovat ostatním a začít brát vážně vlastní potřeby.

Nemusíte být všem po chuti

Kolikrát jste souhlasili s něčím, do čeho se vám vůbec nechtělo?

Kolikrát jste šli na společenskou akci jen proto, abyste někoho neurazili? Nebo se snažili udržovat vztah, který vám dlouhodobě přinášel víc vyčerpání než radosti?

Autorka připomíná, že náš čas a energie nejsou neomezené. A že máme právo rozhodovat, komu a čemu je věnujeme.

Nejde o bezohlednost vůči ostatním. Jde o schopnost rozpoznat, kdy už nás snaha vyhovět všem stojí příliš mnoho.

Umění říkat ne bez výčitek

Odmítnout druhého člověka může být překvapivě těžké.

Obáváme se konfliktu, zklamání nebo toho, že budeme působit sobecky.

Alexandra Reinwarthová se však rozhodla přestat žít podle očekávání druhých. Na vlastních zkušenostech ukazuje, co se může stát, když člověk začne otevřeně vyjadřovat své potřeby a přestane se omlouvat za každé vlastní rozhodnutí.

Její vyprávění je místy provokativní, často velmi vtipné a především lidské.

Udělejte si v životě místo

Ne všechno, co nás zatěžuje, jsou velké životní problémy.

Někdy jde o drobnosti, které se postupně hromadí. Nepříjemné povinnosti, zbytečné závazky, nevyhovující věci nebo lidé, po jejichž návštěvě se cítíme úplně bez energie.

Autorka vybízí k tomu, abychom se na svůj život podívali s větším odstupem.

Co v něm skutečně chceme mít? Co děláme jen ze zvyku? A čeho bychom se mohli vzdát, aniž by se svět zbořil?

Sebeúcta bez motivačních frází

Tahle kniha neslibuje, že z vás udělá dokonale vyrovnaného člověka, který každé ráno vstává s úsměvem a nikdy se nerozčílí.

Naopak.

Připouští, že někdy máme špatnou náladu, někdy nás lidé štvou a někdy prostě nemáme chuť být tou nejlepší verzí sebe sama.

A že je to normální.

Místo složitých metod osobního rozvoje nabízí nadhled, humor a odvahu přestat si komplikovat život věcmi, které za to nestojí.

Co vám kniha nabídne?

• Odvahu říkat ne, aniž byste se za každé odmítnutí cítili provinile.

• Nový pohled na osobní hranice a vlastní potřeby.

• Humorné a otevřené příběhy z autorčina života.

• Inspiraci k omezení zbytečných povinností a vyčerpávajících vztahů.

• Nadhled nad názory druhých a společenskými očekáváními.

• Připomenutí, že nemusíte být dokonalí, abyste mohli být spokojení.

• Čtení, které pobaví a zároveň přiměje k zamyšlení.

Pro koho je kniha určena?

Pro všechny, kteří mají pocit, že musí neustále něco zvládat, někomu pomáhat nebo plnit očekávání okolí.

Pro ty, kdo obtížně odmítají, příliš se zabývají názory druhých nebo mají výčitky pokaždé, když upřednostní sami sebe.

A také pro čtenáře, kteří mají rádi osobní rozvoj podaný bez přehnané vážnosti, s ironií a pořádnou dávkou upřímnosti.

Někdy je nejlepší prostě se na to vykašlat

Život je příliš krátký na to, abychom ho celý strávili snahou být pro všechny dost dobří.

Alexandra Reinwarthová připomíná, že spokojenost nemusí začínat velkou změnou. Někdy stačí odmítnout pozvání, přestat se omlouvat za vlastní rozhodnutí nebo si konečně dovolit nedělat vůbec nic.

Všichni mi můžete… Hlavně, že mně je skvěle! je vtipná, přímočará a osvobozující kniha o osobních hranicích, sebeúctě a odvaze žít podle sebe. Ideální pro každého, kdo už má dost neustálého zavděčování a rád by si svůj život konečně trochu zjednodušil.